test
Tarjoamme sinulle:
31.03.2026
Tarjoamme sinulle:
29.01.2026
Ole.Fit Tervakosken palvelukokonaisuus on kokenut uudistuksen loppuvuoden 2025 - alkuvuoden 2026 aikana. Ryhmäliikunnat jäivät pois marraskuussa 2025 ja tilalle on nyt rakentunut toiminnallisen treenin tila, joka odottelee enää viimeisiä välineitään!
Asiakkaiden kannalta paras uutinen tulee varmasti kuitenkin tässä;
Palveluiden muuttuessa uudistamme nyt myös hinnaston. Uudistuksen myötä toistaiseksi voimassa olevien jäsenyyksien hinnat laskevat (poislukien Yhteiskortti). Palvelurakenteen muutos tekee tämän mahdolliseksi, ja haluamme tarjota asiakkaillemme enemmän vastinetta entistä edullisemmalla hinnalla.Uudet toistaiseksi voimassa olevien jäsenyyksien hintamme ovat;
| Kuntosali 24/7 | 47,95€ / 4vko |
| Kuntosali 24/7 opiskelija/eläkeläinen | 38,95€ / 4vko |
| Päiväkortti (ma-pe klo 00-15) | 38,95€ / 4vko |
| Yhteiskortti | 59,95€ / 4vko |
*Yhteiskortilla treenaat rajattomasti kuudessa kuntokeskuksessa mukaan lukien ryhmäliikunnat: Ole.Fit Tervakoski, Ole.Fit Riihimäki, Ole.Fit Hyvinkää, Ole.Fit Veturi, Ole.Fit Hyrylä, Ole.Fit Jokela. (Tervakoskella ei ryhmäliikuntaa). Yhteiskortin hintaan emme voi vaikuttaa, sillä siinä on sama hinta kaikissa keskuksissa.
Palveluiden uudistumisen yhteydessä myös sopimusehtojamme on päivitetty.
Uudet asiakkaat: uudet sopimusehdot astuvat voimaan heti.
Nykyiset asiakkaat: jotta uudet, edullisemmat hinnat voidaan aktivoida teille käyttöön, tulee hyväksyä päivitetyt sopimusehdot.
Hinnat eivät muutu automaattisesti, vaan hintojen päivittyminen edellyttää ehtojen hyväksymistä erikseen. Pääset lukemaan uudistetut sopimusehdot täältä
Voit sopimusehtojen lukemisen jälkeen siis itse päättää, hyväksytkö uudet sopimusehdot ja saat päivitetyn halvemman hinnan, vai haluatko pitää vanhat sopimusehtosi vanhalla hinnalla voimassa.
Uudet sopimusehdot voit tulla hyväksymään asiakaspalvelussa. Asiakaspalvelumme on avoinna ma-ti klo 16-18 ja to klo 12-14. Poikkeusaukioloajat löytyvät verkkosivuiltamme tervakoski.ole.fit -> Yhteystiedot.
Uuden, alemman hinnan saa voimaan jo laskutetun ajanjakson jälkeen eli hinnanalennusta ei hyvitetä jälkikäteen.
Samalla tarkistamme alennusryhmäoikeutesi, eli jos sinulla on voimassa oleva opiskelija-/eläkekortti, otathan sen mukaan.
Jos sinulla on kysyttävää, autamme mielellämme.
Ystävällisin terveisin
Ole.Fit Tervakoski
04.12.2025
Hei Asiakkaamme,
vaihdamme laskutuspalvelun tarjoajaa joulukuun aikana.
Muutos ei aiheuta asiakkailtamme erillisiä toimia, vaan laskut toimitetaan jatkossakin normaalisti valitsemasi toimitustavan mukaisesti. Mikäli olet maksanut jäsenyyttäsi ennakkomaksuna asiakaspalveluun, onnistuu sekin jatkossa normaaliin tapaan ennen seuraavan laskun muodostumista (suositus 21 päivää ennen seuraavaa eräpäivää).
Vanha palveluntarjoaja Ropo Suomi Oy vastaa jo muodostuneiden laskujen koko elinkaaresta, joiden eräpäivä on ennen 18.12.2025.
Eräpäivän 19.12.2025 laskuista lähtien laskumme välittää uusi palveluntarjoajamme Uuva Oy, jonka tiedot näkyvät EU:n uuden pikamaksuasetuksen mukaisesti maksun saajana.
Miksi maksunsaajana näkyy laskutuspalvelun tarjoaja, vaikka lasku on tullut Ole.Fit Tervakoskelta?
Käytämme laskujen välitykseen laskutuspalvelun tarjoajaa, joka vastaa maksun kirjautumisesta laskulle koko laskun elinkaaren ajalta. Tämän mahdollistaa nopeammat sekä turvallisemmat maksutapahtumat, ja estää mm. huijauksia tai virheellisiä maksuja. Kun maksat laskun suoraan laskutuspalvelun tarjoajalle, maksusi ohjautuu heiltä turvallisesti perille Ole.Fit Tervakoskelle. Varmistathan kuitenkin, että käytät laskulla näkyviä maksutietoja sellaisenaan tekemättä niihin muutoksia. Laskutiedot voit aina tarkistaa myös e-laskulta, avaamalla laskukopion verkkopankissasi.
22.11.2024
Koko vuoden huikein tarjouskampanjamme on täällä! Black Weekin aikana huikeita tarjouksia liikunta- ja hyvinvointipalveluistamme!
Nyt viimeistään on Sinun aikasi liittyä kuntokeskuksemme asiakkaaksi erikoistarjouksella.
Tarjous voimassa vain 1.12.2024 asti kuntokeskuksemme verkkokaupassa ja asiakaspalvelussa.
Osta asiakkuus verkkokaupastamme tästä!
Lisätiedot asiakaspalvelustamme:
0456938228 asiakaspalvelun aukioloaikoina
tervakoski@ole.fit
Asiakaspalvelu avoinna
ma, ti, ke klo 16:00-19:00
to klo 12:00-14:00
Tarjous vain asiakkaille, joilla ei ole voimassa olevaa asiakkuutta kuntokeskuksessamme, edellyttäen vähintään yhtä normaalihintaista kalenterikuukautta 3.1.2025 alkaen ja 10€ kulkuavainta.
29.10.2024
Arvoisat asiakkaat, minulla on teille loistavia uutisia!
Matkani Ole.Fit Tervakosken yrittäjänä on ollut mahtava ja olen päässyt toteuttamaan unelmiani. Olen yhdessä teidän asiakkaiden kanssa päässyt kehittämään keskusta entistä paremmaksi - kiitos teille kaikille siitä, että olette olleet tukena ja mukana matkassa!
Nyt olen teidän ansiosta voinut ottaa ison kehitysaskeleen. Tämä kehitysaskel vaikuttaa koko Tervakosken liikunnanharrastajien arkeen ja on positiivinen muutos meille kaikille. Olemme tehneet liiketoimintakaupan 1ST Gym Tervakosken kanssa ja kahdesta tulee nyt yksi.
Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että 1ST Gymin toiminta päättyy 30.11.2024 ja kahdesta keskuksesta tulemme yhdistämään yhden erittäin monipuolisen keskuksen Ole.Fit Tervakoskelle. Näin ollen kaikilla 1ST Gymin asiakkailla on mahdollisuus siirtyä jatkamaan liikuntaa Ole.Fit Tervakoskella. Lisäksi 1ST Gymin kalustoa tullaan siirtämään Ole.Fit Tervakosken tiloihin. Kalustoa tullaan uusimaan yhdistäen molempien salien parhaat palat siten, että ne palvelevat kaikkia asiakkaita loistavasti.
Yhdessä meistä tulee vahvempia liikuttajia.
Sinulle, asiakkaamme, tämä on ainoastaan positiivinen uudistus! Pystymme tekemään tämän laajennuksen siten, että se ei vaikuta meidän nykyisiin hintoihimme vaan saat paljon lisää uudistusta samalla hinnalla.
Loppuun haluan vielä sanoa, että yhdistymisen myötä myöskin 1ST Gymin entinen omistaja Timo Kivelä tulee työskentelemään Ole.Fit personal trainerina ja tukemaan asiakkaidemme liikkumista ja salin kehittymistä tuomalla oman ammattitaitonsa Ole.Fit Tervakosken yhteisöön.
Ystävällisin terveisin Ole.Fit Tervakosken yrittäjä Julia
1st Gymin nykyiset asiakkaat:
Tule tekemään jäsensopimus Ole.Fit Tervakoskelle. Mikäli sinulla on etukäteen maksettua liikunta-aikaa pidemmälle kuin 30.11. asti, saat tämän jo maksetun ajan automaattisesti siirtymään Ole.Fit Tervakoskelle sen mukaisesti, mitä olet jo maksanut. Vaikka sinulla olisi maksettuna aikaa pidemmälle kuin 30.11. saakka, voit silti hyödyntää aloitustarjouksen 5€ ja tällöin jo maksamasi liikunta-aika hyvitetään tarjousajan jälkeen!
Miten tarjous toimii?
Treenaat 5€:lla 02.01.2025 saakka. Tarjouksen lunastaminen edellyttää toistaiseksi voimassaolevaa laskutussopimusta. Sopimuksissa on 1 kalenterikuukauden irtisanomisaika.
Tarjous on voimassa 30.11.2024 saakka asiakaspalvelussa ja verkkokaupassa.*
Ajankohtaiset asiakaspalvelun aukioloajat, yhteystiedot ja sopimusehdot löydät välilehdeltä "Yhteystiedot".
*Siirtyville asiakkaille koodi "FIRSTGYM".
Asiakasrekisteristä tarkistetaan Firstgymin asiakkaat ja tilaus evätään, jos nimeä ei löydy.
29.12.2023
UUDELLA JA MONIPUOLISELLA YHTEISKORTILLA SAAT KÄYTTÖÖSI ENTISTÄ ENEMMÄN LIIKUNTAPALVELUITA!
Haluamme iloiten esitellä uuden yhteiskorttimme, joka tarjoaa sinulle mahdollisuuden nauttia kuntosali- ja ryhmäliikuntapalveluista jopa kuudella eri toimipisteellä Kanta-Hämeen ja Uudenmaan
alueella. Yhteiskortilla mahdollisuutesi monipuoliseen liikuntaharrastukseen lisääntyy siis merkittävästi!
KUUDEN TOIMIPISTEEN YHTEISKORTTI - 59,95€/4VKO
PÄIVITÄ ASIAKKUUTESI YHTEISKORTTIIN ASIAKASPALVELUSSA:
Tämä uusi Yhteiskortti tarjoaa sinulle entistä joustavamman tavan nauttia liikunnasta monipuolisesti eri toimipisteitämme hyödyntäen. Tartu tilaisuuteen ja tee liikunnasta elämäntapasi!
Lisätietoja saat asiakaspalvelustamme tai vierailemalla lähimmässä keskuksessamme.
Uusi Yhteiskortti - Mahdollisuus monipuolisempaan liikuntaan!
Ole.Fit Hyrylä, Ole.Fit Jokela, Ole.Fit Hyvinkää, Ole.Fit Veturi, Ole.Fit Tervakoski, Locomotion Riihimäki
01.04.2026
Valo on lisääntynyt, päivät ovat pidempiä ja olo tuntuu energisemmältä. Liikkeelle lähteminen on helpompaa, ja treeni kulkee paremmin.
Samaan aikaan ajatukset kääntyvät kesään – ja kesäkuntoon.
Moni haluaa tässä kohtaa tuntea olonsa kevyemmäksi, vahvemmaksi ja varmemmaksi. Se on täysin luonnollista. Usein mukaan tulee kuitenkin myös kiire: ajatus siitä, että nyt pitäisi tehdä enemmän ja saada tuloksia nopeasti.
Samalla olisi hyvä muistaa yksi yksinkertainen ajatus: liiku siksi, että siitä jää hyvä olo – ei siksi, että yrität kiriä johonkin.
Ja kun arjessa on toimiva treenirutiini ja ympäristö, jossa treenaaminen tuntuu hyvältä, tekeminen pysyy huomattavasti helpommin mukana – ilman turhaa puristamista.
Suunnan määrittäminen
Kun energiaa on enemmän, sitä lähdetään helposti purkamaan lisäämällä kaikkea kerralla. Treeniä tulee enemmän ja tehoja nostetaan, tekeminen kehittyy nopeasti – mutta usein nopeammin kuin keho ja mieli ehtii sopeutua.
Tämä näkyy yleensä viiveellä. Alku voi tuntua tehokkaalta, mutta vähitellen kuormitus alkaa kasautua: palautuminen hidastuu, tekeminen tuntuu raskaammalta ja treenin taso alkaa vaihdella.
Siksi kesäkuntoa ei kannata rakentaa kiireellä, vaan tavalla, joka kestää myös kesän yli.
Usein paras ratkaisu ei ole tehdä enemmän yksin, vaan tehdä fiksummin – tarvittaessa myös pyytää ohjausta. Jo pienet muutokset treeniin voivat vaikuttaa yllättävän paljon kokonaisuuteen.
Fiksu tekeminen rakentaa tulokset
Jos aiemmilta vuosilta on kokemusta kesäkuntoon treenaamisesta, tunnistat todennäköisesti kaavan: alku on vahva, tekeminen tiukkaa ja tuloksia tulee nopeasti – mutta kokonaisuus ei pysy pitkään kasassa.
Tällä kertaa ratkaisu ei ole lisätä määrää, vaan rakentaa tekeminen niin, että se toimii myös jatkossa – ja tuntuu sellaiselta, mihin haluat palata.
Se tarkoittaa käytännössä sitä, että:
Kun rytmi pysyy hallinnassa, tekeminen alkaa tuntua varmemmalta – ja kehitys seuraa mukana. Liikkeet varmistuvat, suorituskyky kehittyy ja kokonaisuus pysyy kasassa.
Monelle toimii myös se, että treeni pysyy vaihtelevana: välillä omatoimista tekemistä, välillä ohjattua. Kun kokonaisuus tukee omaa arkea, siitä tulee helpommin pysyvä osa viikkoa.
Miksi maltillinen tekeminen toimii
Kehitys perustuu siihen, miten hyvin keho ehtii sopeutua kuormitukseen.
Kun teet oikealla tasolla, palautuminen toimii ja keho pystyy rakentamaan suorituskykyä harjoitusten välillä. Tällöin treeni ei ainoastaan kuluta, vaan myös kehittää.
Tämä näkyy konkreettisesti:
Samalla tekemisestä jää hyvä tunne. Keho ei ole jatkuvasti ylikuormittunut, vaan vahvistuu – ja se näkyy sekä treenissä että arjessa. Ja kun tekeminen tuntuu hyvältä, siihen ei tarvitse pakottaa itseäänkerta toisensa jälkeen.
Ja usein juuri siinä kohtaa moni huomaa, että kun oma treeni on selkeä ja sopii arkeen – oli se sitten itse rakennettu tai yhdessä ammattilaisen kanssa – siitä tulee huomattavasti helpompaa pitää kiinni.
Kesä ei ole deadline
Kesäkuntoon liittyy usein ajatus siitä, että johonkin pisteeseen pitäisi ehtiä tiettyyn aikaan mennessä. Silloin tekeminen muuttuu helposti suorittamiseksi.
Todellisuudessa keho ei kehity aikarajojen mukaan, vaan sen mukaan, miten johdonmukaisesti sitä kuormitetaan ja palautetaan.
Kun tekeminen on riittävän tasaista ja jatkuu viikosta toiseen, kehitys ehtii tapahtua ilman että kokonaisuus hajoaa. Treeni ei ole projekti, joka päättyy kesään, vaan prosessi, joka jatkuu sen yli.
Kesäkunto ei synny stressistä – vaan siitä, että tekeminen tuntuu hyvältä ja siihen haluaa palata yhä uudelleen.
Siksi tärkeintä ei ole lisätä kierroksia, vaan pitää rytmi kasassa.
Meillä Ole.Fitillä haluamme tukea juuri tätä – tarjota ympäristön, jossa treenaaminen toimii arjessa, tuntuu hyvältä ja jatkuu kesän jälkeenkin.
Tervalantie 2
12400 Tervakoski
Asiakaspalvelu
0456938228
tervakoski@ole.fit
KULKUAVAIMELLA SALILLE 24/7
